Pirinç Unu Maması Nasıl Yapılır? Pirinç Unlu Mama Tarifi
İçindekiler
Bu yazımızda, pratik ve lezzetli bir ek gıda olan pirinç unlu mama tarifine yer verdik.
Pirinç unu maması, ek gıdaya geçiş döneminde annelerin sıklıkta tercih ettiği besinlerden biri. Zira hem hazırlaması oldukça pratik hem de bebekler tadını çok seviyor. Ayrıca yemesi kolay olan pirinç unu maması, karbonhidrat içeriği nedeniyle bebeklerin kilo almasına da yardımcı oluyor. Tüm bunlar, ek gıdaya geçiş döneminde bebekler için pirinç unu mamasını tercih edilebilecek bir besin haline getiriyor. Biz de buradan yola çıkarak hazırladığımız yazımızda, bebekler için pirinç unu maması nasıl yapılır sorusuna yanıt verdik. İşte, pirinç unu maması tarifi…
Pirinç Unu Maması Nasıl Yapılır?
Pirinç unlu mama, doyurucu olduğu kadar yemesi kolay bir besindir. Bu nedenle ek gıdaya yeni geçildiği dönemde anneler bebeklerine pirinç unu maması hazırlamayı tercih edebiliyor. Siz de pirinç unlu mama yapmak istiyor ancak tarifini bilmiyorsanız aşağıdaki adımları izleyebilirsiniz.
Pirinç Unlu Mama İçin Malzemeler
- 1 çay bardağı su
- 1 tatlı kaşığı pirinç unu
- Ezilmiş yarım muz
- Yarım çay bardağı anne sütü
Pirinç Unu Maması Yapılışı
Küçük bir tencereye 1 çay bardağı su ve 1 tatlı kaşığı pirinç ununu koyun. Orta ateşte sürekli karıştırarak pişirin. Mama fokurdamaya başladığında ocağın altını kısın ve 3 – 4 dakika daha pişirin. Daha sonra ocaktan alıp soğumaya bırakın. Hazırladığınız muhallebi soğurken yarım muzu kâsede güzelce ezin. Soğuyan mamaya muzu ekleyip karıştırın. Son olarak besin değerini artırmak ve mamanın kıvamını açmak için yarım çay bardağı anne sütünü kontrollü bir şekilde mamaya ekleyip karıştırın. Bebekler için pirinç unlu mama tarifi hazır! Şimdiden afiyet olsun.
Bebeklere Pirinç Unlu Mama Yedirirken Dikkat Edilmesi Gerekenler
- Pirinç ununun karbonhidrat değeri yüksektir. Bu nedenle düzenli tüketilmesi halinde bebeklerde kilo sorununa yol açabilir.
- Sadece pirinç unu ve su ile hazırlayacağınız mamalar bebeğiniz için besleyici olmayabilir. Bu nedenle pirinç unlu mama tarifini bebeğinizin rutin beslenmesine dahil etmemeniz, ara sıra yedirmeniz önerilmektedir.
- Hem mamayı tatlandırmak hem de besin değerini artırmak için doktorunuzun önerisiyle pekmez veya meyve püreleri ekleyebilirsiniz.
Bu içeriğimiz de ilginizi çekebilir:
6 Aylık Bebekler İçin Mama Tarifleri