Sağlıklı Bebek Yemek Tarifleri

Bebeklerde Ek Gıdaya Geçiş – Ispanaklı Tavuk Köfte

bebeklerde ek gıdaya geçiş, bebeklerde ek gıda, bebeklerde ek gıda alerjisi, bebeklerde ek gıda reddi, bebeklerde ek gıdaya geçiş tablosu, bebeklerde ek gıda tarifleri, bebeklerde ek gıdaya ne zaman başlanır, bebeklerde ek gıdaya geçişte ilk ne verilmeli, bebeklerde ek gıdaya ne zaman başlanmalı, bebeklerde ek gıdaya geçiş ne zaman olmalı, bebekler için köfte tarifi, ıspanaklı tavuk köfte tarifi,

Ispanaklı Tavuk Köfte Tarifi

bebeklerde ek gıdaya geçiş, bebeklerde ek gıda, bebeklerde ek gıda alerjisi, bebeklerde ek gıda reddi, bebeklerde ek gıdaya geçiş tablosu, bebeklerde ek gıda tarifleri, bebeklerde ek gıdaya ne zaman başlanır, bebeklerde ek gıdaya geçişte ilk ne verilmeli, bebeklerde ek gıdaya ne zaman başlanmalı, bebeklerde ek gıdaya geçiş ne zaman olmalı, bebekler için köfte tarifi, ıspanaklı tavuk köfte tarifi,

Ispanaklı Tavuk Köfte

+7 Ay Ispanaksız

+9 Ay Ispanaklı

Merhaba,

Malzemeleri piştikten sonra yapılan bir köfte, özellikle sebze sevmeyen bebekler için mutlaka deneyin derim.

  • Tavuk eti (göğüs kullandım)
  • 1 orta boy havuç
  • 1 büyük boy patates
  • 1 küçük soğan
  • 1 diş sarımsak
  • zeytinyağı
  • kimyon
  • kekik

Tavuğu önden kekik, patates, havuç ve soğanla uygun miktarda suyla haşlıyoruz. Ardından tavuğu kıyma gibi zırhlıyoruz (rondoda da olur sanırım, oluyorsa de deneyenler yoruma yazarsa sevinirim).

Bir kapta pişmiş soğan, sarımsak, patates ve havucu püre yapıp kıyma gibi incelttiğimiz tavukla karıştırıyoruz.

Ispanakları buharda yumuşatıp, ince kıyarak, kimyon ve zeytinyağıyla beraber karışıma ekliyor ve köfte haline getiriyoruz.

Yumuşak bir köfte oluyor.

Bu malzemelerden yaklaşık 12 köfte çıkıyor, tavuğun göğüs eti çok büyük değildi bende, o nedenle patatesi büyük tuttum.

Tüm bebelere afiyet olsun..

İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR ᐳ
1 Yaş Sonrası İçin Yoğurtlu Ara Öğün Maması Tarifi

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu