Bebek ve Çocuk

Bebekler İçin Brokoli Çorbası Tarifi

Bebekler İçin Brokoli Çorbası Tarifi

Bu yazımızda, bebekler için oldukça besleyici ve lezzetli olan brokoli çorbası tarifine yer verdik.

Brokoli çorbası, henüz çiğneme ve yutma refleksi gelişmemiş bebekler için harika bir besindir. İçerdiği vitaminler ve mineraller genel sağlığın korunmasına yardımcı olurken lifli yapısı kabızlığın önlenmesi için bire birdir. Bu nedenle bebeği katıya geçen pek çok anne baba, bebekler için brokoli çorbası tarifini merak ediyor. Biz de buradan yola çıkarak hazırladığımız yazıda bebeklere brokoli çorbası ne zaman verilir, bebekler için brokoli çorbası nasıl yapılır gibi merak edilen soruların yanıtlarını derledik. Hazırsanız başlayalım.

Bebeklere Brokoli Çorbası Ne Zaman Verilir?

Brokoli, genellikle mezelerde ve salatalarda kullanılsa da çorba olarak da ülkemizde sıklıkla tüketiliyor. Zira içerdiği vitaminler, mineraller ve lif, brokoliyi oldukça sağlıklı bir besin haline getiriyor. Özellikle brokolinin çorba formu, henüz çiğneme ve yutma refleksi gelişmemiş bebekler için harika bir alternatiftir. Bu nedenle pek çok anne baba, bebeklerine brokoliyi ne zaman yedirebileceğini merak ediyor. Peki, bebeklere brokoli ne zaman verilir? Brokoli, alerji potansiyeli düşük olsa da hazmı zor bir sebzedir. Bu nedenle gaz gibi yan etkilere yol açabiliyor. Bununla birlikte çoğu uzman, 8. aydan itibaren bebeklere brokoli çorbası yedirilebileceğini belirtiyor. Ancak siz yine de bebeğinize brokoli çorbası içirmeden önce doktorunuza danışmayı unutmayın. Peki, bebeklere brokoli çorbası nasıl yapılır? İşte, bebekler için brokoli çorbası tarifi…

Bebekler İçin Brokoli Çorbası Tarifi

Malzemeler

  • 3 – 4 çiçek brokoli
  • 1 adet küçük boy havuç
  • 1 adet küçük boy patates
  • 1 yemek kaşığı irmik
  • 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
  • Su
  • İsteğe göre bir çimdik kuru nane
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR ᐳ
Çığır Açan Bulgu: Bu Vitamin Düşük ve Doğum Kusuru İhtimalini Azaltıyor!

Bebekler İçin Brokoli Çorbası Yapılışı

Sebzeleri iyice yıkadıktan sonra patates ile havucu soyup ince ince dilimleyin. Daha sonra tüm sebzeleri ufak bir tencereye koyup üzerini bir parmak geçecek kadar su ilave edin. Ocağın altını açıp sebzeleri yumuşamaya bırakın. Sebzeler yumuşadığında bir yemek kaşığı irmik ilave edip birkaç dakika daha kaynatın.  Daha sonra ocağın altını kapatıp bir tatlı kaşığı zeytinyağı koyun. Blender ile sebzeleri güzelce ezin. Son olarak isterseniz az miktarda kuru nane ilave edin. Soğuduktan sonra bebeğinize yedirebilirsiniz. Deneyeceklere şimdiden afiyet olsun!

Bebekler İçin Brokoli Çorbası Tarifi

Bebeğinize Brokoli Çorbası Hazırlarken Dikkat Etmeniz Gerekenler

  • Her bebeğin sağlık durumu ve gelişim süreci aynı olmadığından, bebeğinize brokoli çorbası içirmeden önce doktorunuza danışın.
  • Özellikle bebeğin gaz problemi varsa brokoli için aceleci davranmayın. Başladığınızda ise çorbayı çok sık tüketmemesine dikkat edin.
  • İlk kez deneyecekseniz alerji riskine karşı az miktarda verin ve 3 gün bekleme kuralı uygulayın.
  • Kullanacağınız sebzelerin taze olmasına dikkat edin.
  • Bebekler için brokoli çorbası hazırlarken 1 yaşından önce inek sütü kullanmayın.

Bu içeriğimiz de ilginizi çekebilir:

Bebeğinizin Severek İçeceği Besleyici ve Lezzetli 11 Çorba Tarifi

İlgili Makaleler

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu